10 COMBO POTENTI PER LE MMA

  ⏳tempo lettura : 5’ Le 10 Combo più Potenti di Striking per le MMA: Dominare il Combattimento in Piedi Introduzione: Le arti marziali mist...

 

⏳tempo lettura : 5’

Le 10 Combo più Potenti di Striking per le MMA: Dominare il Combattimento in Piedi


Introduzione:

Le arti marziali miste (MMA) sono una disciplina che richiede una combinazione di abilità di lotta a terra e di striking. Nel combattimento in piedi, le combo di striking possono fare la differenza tra una vittoria e una sconfitta. In questo articolo, esploreremo le 10 combo più potenti di striking per le MMA, che ti aiuteranno a dominare il combattimento in piedi e a raggiungere il successo nelle competizioni.


1. Jab-Cross:

La combo più basilare ma efficace è il jab-cross. Inizia con un jab veloce per misurare la distanza e disturbare l'avversario, seguito da un cross potente per colpire dritto al volto. Questa combo è un ottimo modo per iniziare un attacco e creare opportunità per combo più complesse.


2. Hook-Cross-Hook:

Questa combo è ideale per colpire il lato della testa dell'avversario. Inizia con un hook potente per destabilizzarlo, seguito da un cross e un altro hook per sfruttare la sua posizione vulnerabile. Questa combo è particolarmente efficace quando lanciata con rapidità e precisione.


3. Uppercut-Hook-Cross:

L'uppercut è un colpo sottovalutato ma potente per attaccare l'avversario da vicino. Inizia con un uppercut per sollevare la testa dell'avversario, seguito da un hook e un cross per colpire la sua guardia indebolita. Questa combo è perfetta per attaccare l'avversario che si protegge troppo in alto.


4. Jab-Hook-Low Kick:

Questa combo è un mix efficace di colpi al volto e alle gambe. Inizia con un jab per misurare la distanza, seguito da un hook per colpire il lato della testa. Infine, lancia un calcio basso per attaccare le gambe dell'avversario e indebolirlo nel tempo.


5. Superman Punch-Leg Kick:

Il superman punch è uno dei colpi più spettacolari delle MMA. Inizia con un salto in avanti e lancia un potente pugno al volto dell'avversario. Successivamente, lancia un calcio basso per attaccare le gambe. Questa combo è sorprendente e può destabilizzare l'avversario.


6. Jab-Spinning Back Fist:

Il jab-spinning back fist è una combo che combina un colpo diretto e un colpo a sorpresa. Inizia con un jab per misurare la distanza, poi ruota rapidamente il corpo e lancia un potente pugno al volto dell'avversario. Questa combo è veloce e imprevedibile.


7. Elbow-Clinch-Knee:

Questa combo è efficace quando sei a distanza ravvicinata e vuoi sfruttare il clinch. Inizia con un gomito potente per colpire il volto o il corpo dell'avversario, poi agganciati al suo collo o alle sue braccia. Infine, lancia un ginocchio potente per colpire l'avversario nel corpo o nella testa.


8. Jab-Slip-Cross-Low Kick:

La combo jab-slip-cross-low kick è un modo efficace per confondere l'avversario e colpirlo con potenza. Inizia con un jab, poi schiva un colpo dell'avversario con uno slip laterale. Successivamente, lancia un cross potente e finisci con un calcio basso per attaccare le gambe.


9. Jab-Cross-High Kick:

Questa combo è perfetta per colpire l'avversario con un colpo alto. Inizia con un jab per misurare la distanza, poi lancia un cross potente per colpire dritto al volto. Infine, sorprendi l'avversario con un calcio alto per colpire la testa o il collo.


10. Double Jab-Cross-Hook-Calf kick :

Inizia con due jabs consecutivi, colpendo con il braccio anteriore due volte di seguito al viso dell'avversario,lancia un cross potente con il braccio posteriore, cercando di colpire al viso.

Successivamente,un hook con il braccio anteriore cercando di colpire la parte esterna

Concludi la combo con un calcio basso (low kick) mirato alle gambe dell'avversario al polpaccio esterno


Conclusione:

Le combo di striking descritte in questo articolo sono solo alcune delle tante opzioni disponibili per i combattenti di MMA. È importante ricordare che la scelta delle combo dipende dalla tua strategia, dal tuo stile di combattimento e dalle abilità specifiche dell'avversario. La pratica costante e l'adattamento alle situazioni di combattimento ti aiuteranno a migliorare la tua precisione, velocità e potenza.


Ricorda che un buon combattente di MMA deve avere una solida base di abilità in piedi e a terra. Le combo di striking possono essere un'arma potente nel tuo arsenale, ma dovrebbero essere integrate con un'adeguata difesa, un buon controllo del clinch e una solida capacità di lotta a terra.


Non dimenticare mai l'importanza di allenarti con un istruttore qualificato e rispettare le regole e le norme di sicurezza durante gli allenamenti e le competizioni.


Speriamo che queste combo ti ispirino e ti aiutino a raggiungere il successo nelle tue avventure nelle MMA. Buona fortuna e combatti con intelligenza e rispetto!

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