Allenare la perseveranza, come facevano gli spartiati, è la giusta arte che ti permette di affrontare qualunque sfida. Grazie a questa for...
Allenare la perseveranza, come facevano gli spartiati, è la giusta arte che ti permette di affrontare qualunque sfida. Grazie a questa forza psicologica, puoi arrivare a raggiungere quelli che sono i tuoi obiettivi, puoi affrontare nel modo migliore le avversità e puoi fare della resilienza il segno che ti contraddistingue, senza arrenderti mai, rendendoti sempre orgoglioso di te stesso. Tutto ciò ti porta a essere una persona che sa affrontare le sfide, che lavora al proprio destino, che non conosce resa e che si rialza di continuo, dopo ogni caduta. Questo è un genere di abilità che si acquisisce principalmente nell'ambiente sociale, come sapevano bene gli spartani. La perseveranza agisce come potente esercizio di resistenza psicologica. La perseveranza è uno strumento non solo utile per raggiungere i tuoi obiettivi, ma anche per tutta la tua salute e, proprio per questo, vale la pena massimizzarla. Un atteggiamento più resiliente agisce come una potente forza psichica capace di proteggerci da disturbi come l’ansia e la depressione. Le persone perseveranti risultano meno bloccate nel labirinto delle preoccupazioni. I loro pensieri non sono ossessivi, ma si avvalgono di un approccio cognitivo basato su quello che è il problem solving, sulla creatività e sulla riflessione positiva. Si formano così caratteri tenaci
con un atteggiamento rivolto alla crescita e non alla stagnazione. Si diventa persone che hanno sempre in mente i propri obiettivi, i propri sogni e desideri. Tutto ciò, come vedi, agisce come impulso motivante, in cui non trova nessuno spazio la paura, il sospetto dell’impotenza o del fallimento. Questi, dunque, sono gli atteggiamenti mentali che devi mantenere per allenare la perseveranza
“Se vuoi avere successo nella vita, fa’ della perseveranza il tuo amico dell’anima, dell’esperienza il tuo saggio consigliere, della cautela il tuo fratello maggiore e della speranza il tuo genio guardiano.”
Joseph Addison
